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母親節特別企劃「一起，優雅變老。」

🤍 獻給媽媽的挑惕處方 🤍

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日本池坊花藝師 — 巧玲

生命如同花道，不必急於綻放，而是學會與時間對話。

隨著兩個孩子升上小學，Jojo 的生活迎來了一次美麗的「轉場」，回到了熟悉的教學職場。這不僅是身分的轉換，更是迎接下一趟精彩探索。

 

在這段變動的歲月裡，Jojo 卻有一份恆久不變的堅持，現在即將迎接 Jojo 成為日本池坊花藝師的第七個年頭，在學習日本花道的過程中，透過插花讓她好好的靜下心來，把腳步放慢，也是成為母親後，很重要的生活調節。

#專注於心，沉浸所愛，那就是優雅的模樣

不管是我們的外貌、身材、工作、生活方式甚至是對象、朋友圈，很多時候我們會焦慮、比較、不斷地追求所謂「最好的」方向或目標。

 

「但我覺得成為母親之後，還找到能讓自己快樂、有成就感的事很重要！當自己處於專注、靜心、快樂，並且真正享受其中的時候，我覺得那就是最優雅的樣子。」

 

而當我拿起花剪，面對眼前枝葉與花材的那一刻，我不只是在插花，在這一剪一葉的專注之間，透過與植物的對話，讓我暫時褪去母親與教師的重量，好好整理內心的思緒，找回屬於自己的生活節奏。

 

#給所有正在「優雅變老」媽媽們的一句話

“找到讓自己安心、自在、發光的位置，那才是最合適自己的。”

#GLOW 幫助我減少身體的不舒服

因為平時教書和插花，都需要大量的思考，很常感覺思緒烏煙瘴氣，所以身體常常不舒服，在醫生建議我平時可以多補充高濃度的魚油，幫助調整體質、提升代謝，因此補充魚油是我本身最在意的事情。

 

自己嘗試過很多魚油產品，因為對魚油味道非常敏感，所以會先考量魚油是否有魚腥味，自己長期試下來，真的覺得 GLOW 的魚油沒有味道，而且真的有效減少身體不舒服的情況。

 

冰晶則是對於幫助肌膚健康也很有感，但更驚人的是它還能幫助代謝，是我們朋友聚餐必備，真的有效降低隔天不舒服的頻率。